Autora: Ana Antequera, Directora terapèutica.
Les addiccions són una realitat complexa que no es poden abordar únicament des de la supressió del consum. Requereixen una mirada profunda que tingui en compte les emocions, la història personal i el context relacional de cada persona. En aquest sentit, Ana Antequera, directora terapèutica de Centre Terapèutic Dia 1, impulsa a Girona un model diferencial centrat en la recuperació sostinguda i en l’autonomia personal.
Un model integral i personalitzat en el tractament d’addiccions
El model terapèutic que lidera Ana Antequera parteix d’una premissa fonamental: l’addicció és sovint el símptoma d’un malestar més profund. Per això, el tractament d’addiccions a Girona que ofereix Centre Terapèutic Dia 1 es basa en un enfocament integral i individualitzat.
Aquest model combina:
- Teràpia individual
- Teràpia grupal
- Artteràpia
- Treball amb la família
- Educació emocional
- Acompanyament intensiu en horari diürn i nocturn
L’objectiu no és només assolir l’abstinència, sinó generar canvis profunds que permetin una recuperació real i duradora.
Factors que intervenen en l’inici i manteniment d’una addicció
Les addiccions solen estar relacionades amb dificultats en la regulació emocional, experiències traumàtiques, baixa autoestima o manca de vincles segurs. En molts casos, el consum o la conducta addictiva actua com una via d’evasió o anestèsia del malestar.
El manteniment de la conducta s’explica per:
- Mecanismes d’evitació
- Pensaments disfuncionals
- Factors ambientals
- Hàbits consolidats
Per això, el tractament d’addiccions a Girona que desenvolupa Centre Terapèutic Dia 1 treballa el significat personal de la conducta i no només la seva eliminació.
Diferències entre addiccions amb substància i conductuals
Actualment, les addiccions conductuals estan en augment, especialment entre joves.
Addiccions amb substància
En aquests casos, a més del component psicològic, hi ha dependència física i síndrome d’abstinència. El procés terapèutic requereix supervisió especialitzada i seguiment continuat.
Addiccions conductuals
Inclouen:
- Ús problemàtic de pantalles
- Joc en línia
- Compres compulsives
- Dependència de xarxes socials
Aquestes conductes sovint estan normalitzades socialment, fet que dificulta la detecció precoç. El treball terapèutic se centra en establir límits, millorar la consciència i reforçar l’autoregulació.
El paper fonamental de la família
La teràpia familiar en addiccions és una peça clau dins el model de Centre Terapèutic Dia 1. L’addicció impacta tot el sistema familiar, generant tensions, incomprensions i desgast emocional.
La implicació familiar permet:
- Millorar la comunicació
- Identificar dinàmiques disfuncionals
- Reforçar límits saludables
- Crear un entorn de suport
Tot i que no és obligatori, el treball amb la família afavoreix una recuperació més sòlida.
Senyals d’alerta davant una possible addicció
Cal prestar especial atenció quan apareixen:
- Pèrdua de control
- Irritabilitat constant
- Aïllament social
- Descuit de responsabilitats
- Preocupació excessiva pel consum o conducta
Detectar aquests indicadors a temps facilita iniciar un tractament d’addiccions a Girona abans que la situació es cronifiqui.
Preguntes freqüents sobre tractament d’addiccions
Quant dura un tractament d’addiccions?
Depèn de cada cas. En un model individualitzat com el de Centre Terapèutic Dia 1, el procés s’adapta a les necessitats específiques de cada persona.
Es pot fer tractament sense ingrés?
Sí. El format de centre de dia permet un tractament d’addiccions a Girona intensiu sense necessitat d’ingrés residencial.
Les addiccions digitals requereixen tractament?
Quan hi ha pèrdua de control i deteriorament personal o familiar, és recomanable intervenir.
És imprescindible la participació familiar?
No és obligatòria, però la teràpia familiar en addiccions millora els resultats.
Recuperar l’equilibri emocional és possible
Superar una addicció és un procés que requereix suport professional i compromís personal. Si detectes senyals d’alerta en tu o en un familiar, l’equip de Centre Terapèutic Dia 1 pot orientar-te de manera confidencial i personalitzada.
Consulta la secció de contacte i inicia avui el camí cap a una recuperació estable i conscient.
