Centro de Salud Mental y Psicología Clínica en Girona
Tu nueva vida comienza hoy
En el centro de ingreso del Instituto Noa recibirás acompañamiento profesional para recuperar tu equilibrio emocional y tu bienestar.
Centros de Salud Mental y Psicología Clínica en Barcelona y Girona.
Unidades de Neuromodulación en Girona, Sevilla y Banyoles.
Puntos de información y orientación psicológica en Vic, Olot y Manresa.
Bienvenido a
Dia1
Centre Terapèutic Dia 1 forma parte de una red de centros sanitarios privados dedicados a la salud mental y la psicología clínica, ofreciendo recursos terapéuticos adaptados a cada etapa del proceso de cambio personal.
Trabajamos con un equipo multidisciplinar de profesionales de la salud mental que acompañan a cada persona de forma cercana, respetuosa y sin juicios.
Ofrecemos atención en diferentes modalidades:
- Psicoterapia individual
- Psicoterapia grupal
- Terapia familiar
- Terapia de pareja
- Programas ambulatorios
- Centro de día terapéutico
- Viviendas terapéuticas supervisadas
La adicción y los tratamientos
SALUD MENTAL Y BIENESTAR EMOCIONAL
La salud mental es un pilar fundamental para una vida equilibrada. En Dia 1 abordamos las dificultades emocionales y conductuales desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta los aspectos psicológicos, sociales y personales de cada caso.
Tratamos, entre otros:
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Trastornos emocionales
- Trastornos de conducta
- Dificultades en el control de impulsos
- Problemas relacionales y familiares
- Conductas adictivas (en colaboración con centros sanitarios autorizados)
- Uso problemático de nuevas tecnologías
Nuestro Método Terapéutico
Nuestro método se basa en el modelo bio-psico-social y cognitivo-conductual, aplicando intervenciones psicológicas avaladas por la evidencia científica.
Incluye:
- Evaluación psicológica inicial completa
- Sesiones individuales con psicólogos sanitarios
- Terapia grupal terapéutica
- Técnicas de regulación emocional
- Estrategias para el control de impulsos
- Acompañamiento educativo y creación de rutinas saludables
- Terapia familiar y de pareja
- Seguimiento personalizado tras el alta terapéutica
Nuestro objetivo es favorecer una recuperación estable y duradera, promoviendo el crecimiento personal y la prevención de recaídas conductuales.
SERVICIOS EN COLABORACIÓN
Determinados programas de intervención en conductas adictivas y neuromodulación se realizan en colaboración con centros sanitarios autorizados:
Institut NOA
Centre Terapèutic La Garriga
Estos servicios se desarrollan bajo protocolos clínicos específicos y con supervisión profesional.
Tu Centro de Psicología Clínica en Girona: apoyo profesional para tu bienestar emocional
En Centre Terapèutic Dia 1 somos un Centro de Psicología Clínica en Girona especializado en la evaluación y tratamiento de las dificultades emocionales y conductuales desde un enfoque integral, humano y personalizado.
Sabemos que cada persona vive su proceso de forma única. Por ello, ofrecemos un acompañamiento terapéutico adaptado a cada etapa del cambio personal, respetando el ritmo y las necesidades individuales.
Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados en salud mental, comprometidos con el bienestar psicológico de nuestros pacientes. En un entorno seguro, discreto y cercano, trabajamos para que puedas recuperar tu equilibrio emocional, tu autonomía y tu proyecto de vida.
Si estás buscando un centro de psicología sanitaria en Girona donde sentirte comprendido, acompañado y sin juicios, en Dia 1 te ayudamos a dar el primer paso hacia una vida más estable y saludable.
Contáctanos
podemos ayudarte
El método Día 1
El camino por una recuperación efectiva
Nuestro método parte de la base de que las dificultades emocionales y conductuales pueden abordarse de forma eficaz mediante un tratamiento psicológico continuado y personalizado, permitiendo a la persona recuperar una vida equilibrada, estable y saludable.
Atención psicológica especializada
en salud mental en Girona
Nuestro enfoque terapéutico se centra en la recuperación emocional y psicológica, entendiendo que el bienestar mental es la base para una verdadera transformación personal.
En Centre Terapèutic Dia 1 trabajamos con programas adaptados a cada persona, combinando psicoterapia individual, grupal y familiar desde un modelo basado en la evidencia científica.
Sabemos que afrontar dificultades emocionales o conductuales no es un proceso sencillo, pero con el acompañamiento profesional adecuado es posible desarrollar recursos personales, mejorar la estabilidad emocional y recuperar una vida más saludable.
Si tú o un ser querido necesita apoyo psicológico, confía en un centro de Psicología Clínica con experiencia en el abordaje de trastornos emocionales y conductuales.
Dia 1 es un referente por su profesionalidad, calidez humana y compromiso con el bienestar psicológico de las personas.
Hay una
solución eficaz
Personas que han empezado una nueva vida
Testimonios de nuestros pacientes
- + DE 5 AÑOS DE EXPERIENCIA
- EQUIPO SANITARIO COMPLETO
- + DE 1.200 FAMILIAS AYUDADAS
- MAYOR TASA DE RECUPERACIÓN
Preguntas frecuentes
1. ¿En qué consiste la atención psicológica en Dia 1?
La atención psicológica en Dia 1 es un proceso terapéutico integral orientado a la evaluación y tratamiento de las dificultades emocionales y conductuales. Se combina intervención psicológica profesional, acompañamiento terapéutico y sesiones individuales y grupales para abordar tanto los síntomas como las causas emocionales y personales del malestar.
2. ¿Qué tipo de problemas psicológicos se tratan en vuestro centro?
En Dia 1 atendemos distintas áreas de la salud mental, entre ellas:
Ansiedad y estrés
Depresión
Trastornos emocionales
Trastornos de conducta
Dificultades en el control de impulsos
Problemas relacionales y familiares
Conductas adictivas (en colaboración con centros sanitarios autorizados)
Uso problemático de nuevas tecnologías
3. ¿Cómo es el proceso de evaluación inicial y qué incluye?
El proceso de evaluación inicial es gratuito y personalizado. Durante la primera visita analizamos la situación emocional, psicológica y social de la persona para diseñar un plan de intervención adaptado a sus necesidades y objetivos terapéuticos.
4. ¿Es necesario ingresar en el centro para recibir tratamiento?
No siempre. Ofrecemos atención ambulatoria y programas de centro de día para personas que no requieren supervisión continuada.
En determinados casos, se pueden recomendar programas más estructurados en colaboración con centros sanitarios autorizados, siempre según la valoración profesional.
5. ¿Cuánto dura un tratamiento psicológico?
La duración del tratamiento varía según cada persona y la complejidad de la situación. Algunos procesos pueden durar unas semanas, mientras que otros requieren un acompañamiento más prolongado para consolidar cambios emocionales y conductuales estables.
6. ¿Qué terapias se aplican en vuestro método de intervención?
Aplicamos un enfoque terapéutico integral basado en el modelo bio-psico-social y cognitivo-conductual, que incluye:
Psicoterapia individual
Terapia grupal
Terapia familiar y de pareja
Técnicas de regulación emocional
Estrategias para el control de impulsos
Actividades de crecimiento personal y creación de rutinas saludables
7. ¿Se garantiza la confidencialidad del proceso terapéutico?
Sí. En Dia 1 garantizamos la máxima discreción y confidencialidad en todas las etapas del proceso terapéutico, respetando la privacidad y la historia personal de cada paciente conforme a la normativa sanitaria vigente.
8. ¿Qué apoyo ofrecéis a los familiares?
Entendemos que las dificultades emocionales afectan también al entorno familiar. Por ello, ofrecemos orientación, apoyo emocional y herramientas psicológicas a familiares y personas cercanas para fortalecer los vínculos y favorecer un entorno saludable durante el proceso terapéutico.
9. ¿Qué diferencia hay entre intervención psicológica y tratamiento integral?
La intervención psicológica se centra en trabajar los aspectos emocionales, conductuales y cognitivos que generan malestar.
El tratamiento integral incluye además el acompañamiento familiar, la creación de hábitos saludables y el desarrollo de habilidades personales para favorecer una mejora estable y duradera en la vida cotidiana.
10. ¿Qué beneficios ofrece un tratamiento en un centro de Psicología General Sanitaria como Dia 1?
Un tratamiento en Dia 1 ofrece:
Atención profesional por psicólogos sanitarios
Intervención personalizada según cada caso
Entorno seguro, confidencial y sin juicios
Terapias basadas en la evidencia científica
Acompañamiento continuado durante y después del proceso terapéutico
Todo ello orientado a mejorar el bienestar emocional, la autonomía personal y la calidad de vida.
