Las adicciones no sólo dañan al cuerpo, sino que también tienen un profundo impacto en la salud mental. Los efectos psicológicos de una adicción pueden ser devastadores y afectar tanto a la persona que la padece como a su entorno (pareja, familia y amigos).
¿Quieres saber cómo las adicciones alteran el equilibrio emocional y mental, y por qué es esencial tratar la salud mental conjuntamente con la adicción?
Hoy te lo contamos.
La conexión entre adicción y salud mental
La adicción y la salud mental están estrechamente vinculadas. A menudo, el consumo de sustancias o comportamientos adictivos surge como forma de lidiar con el estrés, la ansiedad o la depresión. Sin embargo, esta “solución” temporal empeora los problemas de fondo.
Según la OMS, la adicción es una enfermedad crónica física y psicoemocional que crea dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación. También la considera como un trastorno mental.
Recuerda, que la adicción afecta al cerebro, influyendo la capacidad de la persona para gestionar sus emociones de forma saludable.
¿Cuáles son los principales efectos en la salud mental?
Depresión: El consumo prolongado de sustancias puede desencadenar episodios de depresión extrema. Muchas personas acaban atrapadas, aumentando los sentimientos de tristeza, de baja autoestima y de aislamiento.
Ansiedad: La adición muchas veces va acompañada de niveles elevados de ansiedad. El miedo constante a no poder obtener la sustancia o las consecuencias de su uso genera un estado de alerta continuo y perjudica la tranquilidad mental.
Psicosis y paranoia: El uso de ciertas sustancias, como las drogas estimulantes, puede inducir episodios de psicosis o paranoia. Las personas pueden experimentar delirios o creer que son perseguidas, y eso les aísla más. Se adoptan actitudes más desconfiantes con las personas y en los sitios.
Aislamiento social: La vergüenza y la culpa asociadas a la adicción a menudo hace que la persona se aísle de su círculo social. Este aislamiento lleva a la persona a la desconexión de su realidad y de la rutina.
Deterioro cognitivo: Las sustancias adictivas afectan a la memoria, la concentración y la capacidad de tomar decisiones. Y contribuye a más estrés emocional y mental, dificultando la vida diaria.
Es habitual que la persona que sufre una adición manifieste todos los síntomas a la ahora, sí puede que uno sea más destacado que el resto. El aislamiento junto a la depresión y la ansiedad cada vez más la persona va entrando creando ciclo difícil de romper.
Una relación bidireccional
La relación entre la adicción y los trastornos mentales es bidireccional. Muchas personas que sufren problemas de salud mental recurren a las drogas o comportamientos adictivos como forma de mejorar su malestar, lo que se conoce como “automedicación”. Al mismo tiempo, el abuso de substancias desencadena o empeora trastornos mentales más graves.
Las adicciones afectan profundamente a la salud mental, creando un ciclo destructivo que puede ser difícil de romper sin ayuda. Por tanto, el daño no es sólo físico, el bienestar mental y emocional de la persona también queda perjudicada.
La buena noticia es que existen tratamientos efectivos de desintoxicación que ofrecen la oportunidad de recuperar el control sobre sus vidas y su bienestar emocional.
En el Centro Terapéutico Día 1 todos nuestros tratamientos de desintoxicación contemplan un acompañamiento terapéutico y psicológico tanto de la persona que sufre la adicción como a familiares y amistades. Consideramos que el entorno también necesita ayuda terapéutica para poder ser comprensivo y apoyar a la persona adicta a lo largo de todo el tratamiento de desintoxicación.
Per tractar l’addicció i els seus efectes en la salut mental, és essencial adoptar un enfocament integral i personalitzat. El tractament ha d’incloure tant la desintoxicació física de la substància o comportament com la teràpia psicològic per poder treballar la rehabilitació emocional.
La terapia, los grupos de apoyo y/o la medicación (recetadas por profesionales) pueden ser herramientas fundamentales para ayudar a la persona a superar su adicción y mejorar su salud mental.
Recuperarse es posible cuando reconoces la adicción y todos sus efectos emocionales.
Cada paso hacia la recuperación es un paso hacia una vida más llena y equilibrada.
